Tinh dầu là một loại dược liệu được sử dụng trong liệu pháp trị liệu bằng hương thơm từ hàng ngàn năm nay. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh dầu không phải lúc nào cũng đơn giản và an toàn. Để đảm bảo hiệu quả và tránh rủi ro, người dùng cần tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến những điều cần và không nên khi sử dụng tinh dầu. Cũng như cung cấp một số mẹo để trị liệu bằng hương thơm. Nếu bạn đang quan tâm đến trị liệu bằng hương thơm hoặc đang muốn bắt đầu sử dụng tinh dầu. Bạn hãy đọc bài dưới đây để tìm hiểu thêm thông tin hữu ích.

Những điều nên làm khi mới sử dụng tinh dầu

Sử dụng tinh dầu có nguồn gốc rõ ràng

Để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi trị liệu bằng tinh dầu, việc lựa chọn tinh dầu là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, thị trường hiện nay đang có rất nhiều sản phẩm tinh dầu không đảm bảo chất lượng. Vì vậy người dùng cần phải cẩn trọng khi mua sản phẩm này.

Khi mua tinh dầu, bạn nên kiểm tra nhãn hiệu và thông tin về thành phần trên sản phẩm. Hãy tránh mua các sản phẩm không có thông tin rõ ràng. Nếu có thể, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc những người đã sử dụng sản phẩm. Nó giúp có được những đánh giá chính xác.

<div class="Message_row<br />

</p> <p>ur0Y”>

Thử nghiệm trước khi trị liệu bằng tinh dầu

Trước khi trị liệu bằng tinh dầu, người dùng nên thử nghiệm sản phẩm trên một khu vực nhỏ trên da trước. Để đảm bảo rằng không gây kích ứng hoặc phản ứng không mong muốn.

Cách thực hiện thử nghiệm đơn giản, bạn chỉ cần thoa một ít tinh dầu lên một khu vực da nhỏ trên tay. Chờ khoảng 24 giờ để kiểm tra xem có dấu hiệu bất thường nào không.

Nếu có dấu hiệu kích ứng hoặc phản ứng không mong muốn. Bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm và tìm kiếm ý kiến từ bác sĩ.

Bảo quản tinh dầu đúng cách