Chia sẻ kiến thức, Uncategorized
Tinh dầu – Một cách phòng chống Corona thoải mái và an toàn
Th5
Dịch bệnh corona đã gây ra biết bao sự lo lắng và đau đớn trong cuộc sống của chúng ta. Mỗi lần ra khỏi nhà, chúng ta đều phải đối mặt với nỗi sợ hãi và lo ngại về sức khỏe của mình và gia đình. Trong thời điểm khẩn cấp này, chúng ta đã sử dụng khẩu trang, chất khử trùng và thuốc bổ cùng với các biện pháp hạn chế tiếp xúc xã hội. Nhưng liệu có một cách nào để mang lại sự thư giãn và an toàn cho chúng ta và đồng thời là cách phòng chống corona không? Đáp án nằm trong tinh dầu…
Mục lục bài viết
Tinh dầu- Không chỉ là một món quà an ủi tinh thần, mà còn là cách phòng chống corona.
Tinh dầu là sự kết hợp tuyệt vời của chiết xuất từ thiên nhiên và sức mạnh của hương thơm. Được chiết xuất từ hoa, lá, rễ và các phần khác của cây, chúng đã được sử dụng trong y học truyền thống hàng thế kỷ. Hương thơm tự nhiên từ tinh dầu không chỉ mang lại sự dễ chịu mà còn có khả năng chống vi khuẩn và kích thích hệ miễn dịch.
Tinh dầu không chỉ là một món quà an ủi tinh thần tuyệt vời, mà còn là vũ khí bảo vệ chống lại virus corona. Bằng cách sử dụng dầu thơm, chúng ta có thể tạo ra không gian trong lành, tăng cường hệ miễn dịch và giảm căng thẳng. Hãy để tinh dầu đồng hành cùng chúng ta trong cuộc chiến chống lại virus corona.
Hầu hết khi nhắc đến tinh dầu chúng ta sẽ liên tưởng ngay đến hương thơm và liệu pháp xông hương. Chúng đã chứng tỏ được tính hữu ích khi ta cần tìm kiếm sự bình yên và thư giãn cho tâm trí.
Nhưng còn có nhiều tính chất hữu ích khác được liên kết với tinh dầu giúp tăng cường hệ miễn dịch (để chống lại virus corona hay bất kỳ virus nào khác), như:
- Kháng khuẩn
- Kháng virus
- Kháng khuẩn
- Kháng viêm
- Kháng nấm
- Giảm căng thẳng
- Hỗ trợ giấc ngủ
Đã được chứng minh rất rõ ràng rằng căng thẳng, lo âu và thiếu ngủ đóng vai trò quan trọng trong suy yếu hệ miễn dịch. Tinh dầu đóng một phần trong việc làm giảm các vấn đề này, từ đó thúc đẩy sự khỏe mạnh.
CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI & KHUYẾN MÃI
Tinh dầu được sử dụng như là quá trình điều chế miễn dịch
- Bạc hà: Bạc hà đã được sử dụng trong một thời gian dài để chữa trị cảm lạnh và cúm bằng cách cung cấp sự giảm tắc nghẽn. Hợp chất của nó có tên là 1,8-cineole có tính chất chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn mạnh.
- Nghệ: Nghệ là một loại gia vị phổ biến ở Ấn Độ với các ứng dụng y học rộng rãi suốt nhiều thế kỷ. Curcumin, một trong những hợp chất hoạt động chính của nghệ, có khả năng tăng cường miễn dịch. Tài liệu hỗ trợ cho thấy curcumin giúp kích hoạt các tế bào cơ chế phòng thủ khác nhau của cơ thể và ức chế các tế bào pro-inflammatory cytokines. Curcumin có thể tăng cường phản ứng kháng thể và điều chỉnh vi khuẩn đường ruột.
- Gừng: Thực vật cay này được ca ngợi vì khả năng hỗ trợ chống buồn nôn. Gừng chứa nhiều chất hoạt tính có hiệu quả chống lại virus gây cảm lạnh thông thường.
- Tiêu đen: Tiêu được cho là có tính kháng khuẩn đáng kể, do đó rất hiệu quả chống lại cảm lạnh thông thường. Bao gồm tiêu trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp tăng cường miễn dịch và giúp loại bỏ các bệnh hô hấp khác nhau.
- Thì là: Thì là là nguồn giàu sắt. Nó đầy chất chống oxy hóa và đã được chứng minh có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm. Các nghiên cứu cho thấy thì là giúp tiêu hóa và ngăn ngừa các nhiễm trùng liên quan đến thực phẩm.
- Tỏi: Tỏi có thể được sử dụng hiệu quả để phòng và điều trị các bệnh khác nhau. Các hợp chất hoạt động trong tỏi được tin là giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
CÁCH CHỌN TINH DẦU CHẤT LƯỢNG
Hãy nhớ những mẹo sau để chọn được các loại dầu tinh khiết và chất lượng cao:
• Tinh khiết: Tìm kiếm một loại dầu chỉ chứa các hợp chất thực vật, có nguồn gốc từ tự nhiên, không có phụ gia hoặc dầu tổng hợp. Các loại dầu tinh khiết thường liệt kê tên thực vật bằng tên thông thường (ví dụ như Lavandula officinalis) thay vì các thuật ngữ như “dầu thơm hoa oải hương”.
• Chất lượng: Dầu thơm thật sự là những loại ít bị thay đổi nhất trong quá trình chiết xuất. Chọn một loại tinh dầu không chứa hóa chất và được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hoặc ép lạnh cơ khí.
• Uy tín: Mua thương hiệu nổi tiếng với sản phẩm chất lượng cao.
TÁC DỤNG PHỤ
Ngay cả những vật liệu tự nhiên và hữu cơ nhất cũng có thể có tác dụng phụ.
Một số tác dụng phụ của dầu thơm bao gồm:
• Kích ứng và bỏng da: Luôn pha trộn dầu thơm với dầu mang trợ năng trước khi thoa lên da. Thoa một lượng nhỏ lên một vùng da nhỏ trước để kiểm tra phản ứng.
• Cơn hen suyễn: Mặc dù tinh dầu có thể an toàn cho hầu hết mọi người hít vào, nhưng một số người hen suyễn có thể phản ứng khi hít vào hơi thở.
• Đau đầu: Hít các dầu thơm có thể giúp một số người giảm đau đầu, nhưng hít quá nhiều có thể gây đau đầu ở những người khác.
KẾT LUẬN
Mặc dù tinh dầu không thể chống lại virus corona hoặc bất kỳ virus nào khác đang đe dọa và làm suy yếu cuộc sống của con người trên toàn thế giới, nhưng chúng có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa bằng cách phonfh chống lại các triệu chứng và xây dựng hệ miễn dịch bằng các tính chất và đặc tính khác nhau của chúng. Sử dụng một hoặc nhiều trong số những tinh dầu này trong thói quen hàng ngày của bạn có thể giúp bạn thư giãn và là cách phòng chống Corona đơn giản.
LIÊN HỆ CHÚNG TÔI NGAY
Hotline: 0936 382 389
Website: www.smartscentvn.com
Address: Tòa nhà Sapphire, 163 Bà Triệu, phường Lê Đại Hành, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
Email: info@smartscentvn.com
Youtube: http://bit.ly/2X6c190
Facebook: https://www.facebook.com/SmartScentVN
